ためしてガッテン「 “新原因”発見！ 衝撃の肩・首のこり改善SP」

間が開いてしまいました(^^;

昨年から、NHKで鍼灸や東洋医学の番組が増えましたね！
いろいろと知って興味を持って頂き、上手に利用されるようになると嬉しいです。

今回は、ためしてガッテンで、首・肩のこりについて放送されていました。
特に後頭下筋群にスポットをあてた内容でしたね。

個人的には、そうかぁそういう表現をすると判りやすいのかぁと勉強になりました！

ところで、放送中「後頭下筋群」に鍼をできる治療院かの確認を〜という様な言葉がありましたね。
見ていた方の中には、鍼灸師はみんな刺せるのではないの？と思った方もおられると思います。
簡単に書きますと、鍼灸治療の方法の中には、浅い鍼しか刺さない、刺さない鍼しかしないなど色々なやり方があるからかと思われます。
技術的に刺せない鍼灸師がいる、ということを言いたかった訳では無いと思いますのでご安心ください。

そして、治療方法についても少し書きますね。
浅い鍼や刺さない鍼でも、深い部位の筋肉が緩むことはあります。
ただ、私の経験上はダイレクトに後頭下筋群へ鍼した方が効果が高く、番組で紹介されていたようなやり方を行っています。
また、筋緊張が強すぎる場合などは、温かいお灸や浅い鍼を使って、ある程度固かった筋肉が緩んだ後に後頭下筋群など深い筋肉に鍼をするようにしています。
手間は掛かりますが、こうすることで優しい刺激＆心地よい治療になります(^^)b

また、理学療法士が指導されていたような体操は当院でもお伝えしています。
実は足下からのバランスがとても大切なので、立ち方、座り方、歩き方も併せてお伝えしています。

首や肩のこりを感じておられる方は、是非鍼灸をお試しください。感動されると思いますよ！

サイトの更新をし始めました

移転の事をこのblogへ書いていなかった事に気づきました・・・すみません(__;

3月に治療院を成増駅から徒歩5分程の場所へ移転しました。
ようやく落ち着き始め、ほったらかし状態だったサイトの内容にも手を入れる気が出てきました(^^;

中でも院長紹介ページにその他の活動を入れたのは、自分としては大きな変化でした。
他人からすると何とも無いことかも知れませんが、、、

それは、ずーっと様々な人から「治療以外にいろんなことをやってるんだから活動してきた事を紹介した方が人物がより判りやすいと思うよ」というアドバイスを頂いていました。

ただ、私としては、様々な活動は「鍼灸を世の中で有効に活用してもらう」「社会に貢献する」ためのボランティア活動と考えてます。自己アピールや宣伝の為にやっているのではないので、オープンにはして来ませんでした。

でも、患者さんからも医師探しの時に、他の活動も安心して掛かれる先生の判断材料にもなっている話しを結構聞くようになっていました。
また、組織で上の立場も増えてきており、その辺のことも考え始めました。

そのような、アドバイスを頂いた方々、患者さんの気持ちや有益、そして組織での立場も踏まえて考えるようになり、認識も変わり始め院長紹介ページに掲載することにしました。
思い起こして列記しましたが、こうして改めてみると、そんな事あったなぁという懐かしさや、こんなにやってアホだなぁと呆れるやら（笑）
御笑覧頂ければ幸いです！

新年明けましておめでとうございます

今年最初の写真は、初日の出ではなく富士山写真。
元旦から気持ち良い青空になっています♪


昨年を振り返ると、
プライベートでは、いきものAZからカワウソマイスターの称号を頂きました！
ということで、新年早々から会いに行って来ました♪
コツメカワウソたちは寝正月のようですねぇ〜


仕事関連では、ノルディックウォークの指導員になりました。
鍼灸や介護予防と併せることで健康に貢献できる幅（年齢・性別・疾病など）が広がります。
どういう活動をして行くかお楽しみに！

今年もよろしくお願いいたします！